こんにちは。佐藤です。

週末にビーフシチューを作りました。

これは牛肉の残りです（笑）

作ったものは、みんなでおいしくペロリと食べてしまいました。
ビーフシチューとカレーライスって材料が同じなんですよね。

牛肉とたまねぎと人参とじゃがいも・・
全部の材料をまともに料理すると、
ものすごい人数分できあがって、食べきれないので
今週中にビーフシチューのために買った残りの材料でカレーを作ります。

自分で料理をすると、
「自分の体を作っているものは、口から入れたものだけだな」って
つくづく思います。
脳みそを作るのも、筋肉や血や骨を作るのも
全部、自分が手にして口に入れたものだけです。

当たり前のことなんですが、自分にとても責任を感じます。
自分をつくっているのは、絶対に自分なんですよね。
自分が選んだものが自分を創る。
自分の行動が自分の人格を創るというのと同じで
毎日少しずつ、自分を大切に創り上げていきたいと思います。

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